市民居家健康防護指引

一、增強衛(wèi)生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力。

二、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻和口；

三、居室多通風換氣并保持整潔衛(wèi)生。

四、盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸。

五、處理生食與熟食的切菜板與刀具要分開，做飯前后要洗手，避免接觸野生動物。

六、保持安全的飲食習慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

七、密切關注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就醫(yī)。

來源：武漢疾控中心網(wǎng)站