由于居室是人主要的生活環(huán)境，室內(nèi)空氣品質(zhì)的好壞直接關(guān)系到人的舒適和健康狀況，所以有些健康狀況可作為室內(nèi)空氣品質(zhì)問(wèn)題的指示器，特別是這些癥狀如果是在遷入新居，或者是重新裝修的房子、或者是在家里使用了其他噴劑產(chǎn)品后出現(xiàn)的。 如果認(rèn)為某種疾病可能跟家居環(huán)境有關(guān)，可以找當(dāng)?shù)氐某兹C(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，看看這些癥狀是否是由室內(nèi)空氣污染引起的。如果出現(xiàn)的某種癥狀隨著人離開(kāi)房間而減弱或消失，隨著人返回房間而又出現(xiàn)的，應(yīng)該可以判斷，室內(nèi)空氣污染是產(chǎn)生這種癥狀最直接、只有可能的原因。 另外可以判斷居室是否已經(jīng)出現(xiàn)或者可能會(huì)出現(xiàn)空氣品質(zhì)問(wèn)題的方法，是識(shí)別潛在的室內(nèi)空氣污染源。盡管這些污染源并不一定意味著就會(huì)出現(xiàn)室內(nèi)空氣品質(zhì)問(wèn)題，但知道潛在污染源種類和數(shù)量，卻是評(píng)價(jià)室內(nèi)空氣品質(zhì)的重要步驟。 最后還有一種判斷室內(nèi)空氣品質(zhì)的方法，可通過(guò)看一看人的生活方法和活動(dòng)情況，因?yàn)槿祟惖幕顒?dòng)也是室內(nèi)空氣污染的來(lái)源之一；找一找居室內(nèi)通風(fēng)不良的征兆，如窗戶或墻體上潮濕、空氣有異味或發(fā)臭、放書或鞋子的地方發(fā)霉等。為了辨別家里的氣味，可到室外呆一會(huì)兒，然后再進(jìn)入，看看兩者是否有明顯的差別。室內(nèi)空氣品質(zhì)的主觀評(píng)價(jià)方法主要是以人的感覺(jué)感官做為評(píng)價(jià)工具和手段，因?yàn)槿碎L(zhǎng)期處于建筑物內(nèi)，直接感受室內(nèi)的環(huán)境狀況，最能反映室內(nèi)空氣品質(zhì)的優(yōu)劣。這種方法簡(jiǎn)單方便，無(wú)需專業(yè)儀器測(cè)量，但是往往會(huì)不夠全面，具有一定的局限性。